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哆啦a梦之歌

2019年05月14日 13:54

   有人将心理辅导的功能与目标分为三个层次:矫治、预防和发展。矫治功能指矫治学生不适应行为,消除或减轻少数学生身上存在的轻中度神经症症状,帮助学生排除或化解持续的社会技能,学会用有效的、合理的方式满足自己的需要,提高人际交往水平;学习自主地应付由挫折、冲突、压力、紧张、丧失等带来的种种心理困扰,减轻痛苦、不适的体验,防止心理疾患产生,保持正常的生活秩序与工作效率。发展是指协助学生树立有价值的生活目标,认清自身的潜力和可以利用社会资源,承担生活的责任,充分发挥个人潜能,过健康、充实、有意义的生活。

    原则篇

    我说:“目前对大家来说,很重要的一条是必须为掌握知识而学习,为追求科学真理而学习,为掌握初中阶段的各项基础知识和基本能力而学习”

    四、活动方式

  期中考试后往往会出现“几家欢乐几家愁”的情况,考试后的心态调节不仅会影响同学们生活和学习的积极性,而且会影响以后的考试状态。如何调整期中考后的心态?

    131、当你用烦恼心来面对事物时,你会觉得一切都是业障,世界也会变得丑陋可恨。

    一旦意识到某件事或行为是不对的,不管它是多么强烈的诱惑着我们,对我们有多大的吸引力,都要坚决克制,决不做半点让步和迁就。培养自制力,要有毫不含糊的坚定的信念和顽强的意志。

    第一,家长。最了解孩子的人是父母,父母是孩子的第一任老师。父母都希望恨铁不成钢。(前苏联)苏霍姆林斯基《给教师的建议》中写道:没有时间教育儿子——就意味着没有时间做人。对于孩子,父母不要指责孩子没有上进心,不愿努力。不要说你可千万别这么想,这么想不对。父亲要从另一个角度去帮助孩子分析问题,让孩子自己从局外人地角度看待自己现在的心态,让他自己领悟其中的对与错。在心平气和的谈话中,孩子的问题就得到了解决。这样为孩子营造了一个宽松的谈话环境。这样以后遇到什么问题,都会找家长商量。

    情绪的发泄有直接和间接两种方式。直接发泄即直接针对引发情绪的刺激来表达情绪。当直接发泄对别人和对自己都不利时,可用间接发泄使情绪得到出路。如果你心中有不平之事,不妨向老师和父母汇报,亦可向周围同学倾诉,并接受他人的劝告与批评。这样,通过感情的充分表露与从外界得到的反馈,将能增进自我认识水平并改变不适当的行为。同样,当与同学、朋友闹矛盾时,要开诚布公的与对方交换意见,以解开疙瘩,消除误会,千万不要把怨气、怒气积压在胸中。万不得已,在至亲好友面前痛哭一场,诉说心中的委屈与痛苦,得到安慰与同情,心理压力会减轻一些。这是因为痛哭作为一种纯真的感情爆发,是人的一种保护性反应,是释放体内积聚的能量、排出体内毒素、调整机体平衡的一种方式。

    有一次,在班级里,我刚布置了作业,明天要讲的,我要求作业独立完成。虽然我再三地强调,她还是在我看晚自修的时候问了我,我看看那道题,她能做出的,于是,我说,自己再认真地考虑考虑,老师相信你一定会做出来的。我笑着说完就离开了,但她却在我转身的时候,很生气地摔了书,还说,学生问老师问题,老师不告诉这是什么意思?我心里真的是非常地难过,始料不及的事情啊!我压抑着心中的愤怒,让自己平静下来,走到讲台上,“同学们,老师再和你们重复一下,我的原则是如果是我布置的作业,明天就要讲的,希望你们独立思考,独立完成。如果在我讲解完之后,有人不懂,你尽管问老师,老师一定再给你讲解,直到你懂为止,但之前一定要自己考虑,要养成自己思考问题的习惯。”

    53、要了解一个人,只需要看他的出发点与目的地是否相同,就可以知道他是否真心的。

    四、充足睡眠法。以足够的睡眠消除疲劳,换取充沛的精力和清醒的头脑。足够的睡眠是从容应考的前提。考前如果经常失眠,可适当使用一些调节情绪的药物,如利眠宁、舒乐安定、氯硝安定等。

    对语文课的反感一直延续到初中,确切来说,是一直很麻木,不知道学习为什么,就一直被老师推着走,上课则上课,考试则考试,完全割裂开来,更不用说为以后的知识体系有意识地做储备。

    结束一门考试后,要及时把它忘在脑后,马上开始准备下一门考试。不要对答案,对答案的唯一后果就是让自己闹心,影响情绪。

    晚餐:三鲜鱼丸(鱼肉、香菇、火腿、胡萝卜)。素什锦(素鸡、腐竹、西兰花)。水果饮品:香蕉、酸梅汤。以上两款菜肴有调节情绪、恢复记忆之功效,富含优质蛋白、多种维生素。

    把读书锻炼成一种自觉的行动,养成一种条件反射,真正做到一书在握,万念皆休,持之以恒。

   1、误会 :

    2、 如果我对某一科的老师有看法,或者是老师的讲课方法不赞同的话,我会对那一科逐渐产生反感,即是没有兴趣,也就不可能读好那一科了。

    

    兴趣(好奇心)、梦想、成就感、质疑、感恩、发奋、发愤等都是疏通和启发孩子求知欲的通道。而对于孩子来说,所谓竞争优势就是潜能得到有效的开发而已。心情、开窍、暗示、遐想、砥砺、计划是激发孩子学习潜能的六大原则。

    十四、人生最大的能源是信仰:我们常说要开发能源,能源不一定是指山中的矿产、海底的珍宝;也不一定是天然气、太阳能,人生最大的能源是我们的信仰。因为信仰里面,有财富,有功德,有宝藏。

    勤奋——步步踩出时代的脚印

    对此怎么办?既然改变不了环境,不如尝试改变自己!因为“书呆子”亦有“书呆子”的乐趣,“书呆子”亦有“书呆子”的作用,祖国这些年变化的取得,各种领域非凡成就的获取,其中有很大一部分就是靠这些“书呆子”!

   现在谈这个问题不知道是不是“冒天下之大不韪”,因为如今的校园“先锋派”和“激进派”是实质上处于上风的。他们从不谈什么“主义”,爆炸发型、窟窿服饰、斜眼看人、晃荡站姿、满嘴国骂,这些便是他们“不朽”的宣言。我的欣赏水平似乎还停留在“传统”阶段,看不懂时下热门的“酷毙”造型,几次驳斥“先锋派”和“激进派”的形态设计,都遭遇“老古董”的回敬。但我以为中学生还是要继承和发扬文化传统的,在有些事上“古董”一下,或许是文化与文明的表现。

    2.父母要深入了解孩子,帮助孩子,并在此基础上对他提出严格的要求。父母要深入到孩子的内心世界中去,了解他在想什么,关心什么、喜欢什么;了解孩子爱和谁玩耍,玩些什么。喜欢什么样的游戏活动,对周围的人和事的态度如何等等。发现孩子的"秘密",是父母教育孩子和树立威信的基础。另外,孩子在生活中还会遇到他不知道该怎么办的事情,遇到需要关怀和帮助的场合,父母应及时提供帮助和支持;对孩子身上出现的问题,父母要采取他所能接受的方式加以引导,动之以情,晓之以理,导之以行,使孩子能听从父母的教导并在实际行动中表现出来。

    不做“驯兽师”,学做“镜子”,才能帮助孩子提高自我意识,才能让孩子不害怕父母的“权威”,转而和父母沟通。

   ◆ 2、孩子的求知欲和学习潜能是可以激发的

    给自己一个远大的前程和目标。记得常常仰望天空。记住仰望天空的时候也看看脚下。

    很普通的一句话,然而你会怎样做呢?我的感悟就是:多多替他人着想,在当他人遭到困难、挫折时,伸出援助之手,给予帮助;要胸襟豁达、善于接受别人及自己,要不失时机的给别人以表扬;要冲破自我封闭的篱笆,虚怀若谷,去建立一个和谐的人际关系。

    今天的阅读课,我走进高三(3)班,发现有好几个同学还在教室里,没有去阅览室。我说“大家抓紧时间,不要铃声响起来再走进阅览室,会影响其他同学的。”这时,有的同学起身往外走,我看看还一直坐在位置上的小固,我对他说“你怎么了?”小固说:“我身体不舒服,我得霍乱了,我不去了,会传染给你的。”我说,“老师不怕。你也快点吧”他说:“我不高兴去的。”我说,“你经常不去,同学们都看着呢,会互相攀比的。”他说,“他们都看我干什么?”说着,他就起身往外走,一直去了卫生间。我也跟着出去了。我在卫生间的门外喊,“阅读课也是语文课,没有事情要去的。你们在里面的同学,希望你们抓紧时间,我在外面等着。”一会儿,出来几个男同学,我说,“快点去阅览室,去晚了影响别人的。”可是,我发现小固过了一会儿还不出来,我对着里面说,“你抓紧时间,我等你。”他在里面很气愤地喊起来,“上厕所还要有固定时间吗?可以半节课,也可以一节课。”我说,“你别激动,我希望你能快点,毕竟去太晚了,影响别的同学,我在这里等你。”终于,他最后出来了,我跟在他的后面往前走,边走我边说,“阅读课如果不去,要记旷课的,你已经记过很多次旷课了。”他说,“那你记好了,我无所谓的。”我看着眼前这个目空一切的学生,心里一瞬间感觉好空。我说,“如果你身体不舒服,确实不想去,那么你和我到你班主任那里说一下,我好放心。要不然你一个人在班级里,我还要在阅览室,放心不下。”他说,“你让他过来吧!”我的怒气也不禁腾起,“你这是什么态度?你怎么和老师说话呢?你连起码的礼貌都不懂嘛?”他和我吼了起来。我记不清楚他具体吼了些什么,但我看到他转过身,对我说了一句话“我去医务室了!”说着头也不转地走了,剩下我在后面喊,“我让你走了吗?”但是我的话谁听到了呢?鬼知道。

    十二、在对的时间,遇见对的人,是一生幸福;在对的时间,遇见错的人,是一场心伤;在错的时间,遇见错的人,是一段荒唐;在错的时间,遇见对的人,是一阵叹息。

    80、不要常常觉得自己很不幸,世界上比我们痛苦的人还要多。

    问:根据我们对中学生课外阅读的调查,哲学类书籍在中学生的阅读需求中占据了相当比重,但同时也发现不少人对哲学有误解。您能不能有针对性地与中学生谈一谈如何阅读哲学的问题,给中学生一些阅读建议?

    13、看到别人打喷嚏时要说“噢,上帝保佑你”。

    李想:“当时可能只有几个月的时间我的网站就每天大概有一万多人的访问量。”

    三十三,面对不公平的东西,不要抱怨,你的不公平可能恰恰是别人的公平。所以,你不如去努力的奋斗,争取你自己最合适的公平。

    60. 我们唯一需要恐惧的事,是恐惧本身。--罗斯福

    因而中学生爱情是现实的、无法回避的教育问题,也是班主任教育学生过程中的一个难点,需要我们通过温情关心、正确引导来帮助学生走出情感的盲区。

    另外,在个性受到压抑的情况下,人会产生逆反心理,这个时候,要注意避免愤世嫉俗恃才傲物走极端的思想与做法,因为这样只会适得其反。

    4、超越 两年前,我和大家一起选了班歌,分别是《相信自己》和《奔跑》,今天,我建议大家以《超越梦想》为班歌,我们要与世俱进,要追求卓越,要写就人生。因为,我们别无选择!因为,我们要超越自己!

  当今社会以三口之家为多,孩子一出生就受到长辈的宠爱,对独生子女的过度爱护,使之成了温室里的花朵,见不得一点儿风雨。父母们除了对孩子的学习坚决不肯妥协外,其他任何事情都“好商量”,其结果是学生容易产生错误的意识和理念,以为只要学习好就可以全都好,或者代表全都好。一旦有人不予认同,他们的心态就很容易失衡,导致诸多变型情态不足为奇。而一旦学生的学习成绩不好,且几经努力难以改变,这些学生必然悲观失望,不是出走,就是自认为是破罐而破摔。也常有新闻报道:某学生因老师批评了他离家出走,某学生因不堪学习压力而自杀等等,甚至有的学生心理失衡走上犯罪的道路。这些现象在让人困惑的同时,也对我们的教育提出了新的任务:加强青少年的挫折教育,培养他们的挫折承受力,以正确的心态去认识和面对生活中的风风雨雨,茁壮成长,能担负起未来建设的重任。

    1.家中无人指导我解答疑难作业。

    69. 快乐的微笑是保持生命康健的唯一药石,它的价值千万,却不要花费一文钱。--奈斯比特

    自信是担当的自信;担当是自信的担当。

    网易的丁磊和盛大的陈天桥,都曾经被媒体评为中国首富。当时,他们的年龄都是三十出头,舆论曾经感叹,七十年代出生的人现在已经成为财富榜上的领军人物。但是,长江后浪推前浪,如今传奇的创造财富神话的是两位八十年代出生的少年。

    25、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。

    中学生需要和谐、温暖的氛围,拥有健康和谐的人际关系和丰富多采的文体活动,来缓释他们的能量,满足他们渴望交流的心理需求。一般来说,过早涉足爱河的孩子恰恰是那些被严格限制与异性交往或家庭缺乏温暖和关怀的孩子或是那些在学校里教师大张旗鼓地宣讲早恋的危害,“指桑骂槐”地指责孩子,动不动就“草木皆兵”,与家长联系,对孩子进行共同教育,正是由于种种不适宜的渲染和说教反而会激起孩子的尝试心理。

    他,阿峰(化名),是我的语文课代表,是一个青春洋溢的孩子,聪明、大方、活泼、热情、善言、成绩较突出。他给了我很好的印象。偶然的一次,听其他课任课教师谈及此学生,“顶撞老师,不交作业、打架斗殴、吸烟喝酒、上网吧上游戏厅、谈恋爱……”一系列不应该用在阿峰身上的词语向我砸来,砸了个措手不及。我不相信这就是我所认识的阿峰。但询问的结果让我很后悔问。俗话说“耳听为虚,眼见为实”,难道我的眼睛欺骗了我?我想为阿峰辩解,却又迟迟未张口。“没有调查就没有发言权”,一个星期的努力,结果让我很疲惫:其他的老师所言不虚。

    我不否认青春的错误也美丽,毕竟爱情本身有着巨大魅力,引得无数人魂牵梦饶竞折腰。坦白地说,我——也曾“轻轻地走进”,因为那份对“爱”的好奇,可经历那最初的甜蜜后还会留下些什么?是自己的无力自拔,还是长辈们的苦口婆心?我渐渐懂得渴望成长的我们根本不知道“爱”的真谛,当然不会拥有“爱”的权利!还是学生的我们谈情说爱实在有些幼稚滑稽。于是,我悄悄地走了,不带走一片云彩。

    后来李飞达跟我讲,我和别的老师不一样,服我。其实,我只是不烦他们。另外一点就是不要对学生有成见 ,他们是人,他们还是孩子,发展的空间几乎是无限的。做错了什么事,也就是一件事。

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